TEST: ¿Ees adicto al azúcar?

abril 22nd, 2016 | by admin

El siguiente test para identificar qué tan adictos somos al azúcar y tomar acciones que nos ayuden a librarnos de los azúcares


Relaciones tóxicas

marzo 31st, 2016 | by admin

¿Cuántas veces algo que a simple vista nos parece perfecto nos termina envenenando? Nos llena la vista, pero.. ¿también el alma


Flato o dolor de caballo

marzo 28th, 2016 | by admin

El dolor se suele situar entre el músculo diafragma, pecho y abdomen, se da en las prácticas deportivas que implican carrera


Voleibol, fuerza más flexibilidad

marzo 28th, 2016 | by admin

El voleibol es un deporte muy completo, además de beneficios corporales, fomenta la atención y el trabajo en conjunto


Medicamentos y alimentos

marzo 25th, 2016 | by admin

En algunas ocasiones, las drogas alteran los requerimientos nutricionales, o los alimentos afectan el funcionamiento del fármaco


Kick Boxing Training

marzo 21st, 2016 | by admin

Antes se consideraban un deporte para hombres, pero cada vez más mujeres llevan clases de este tipo y disfrutan de sus beneficios


Saludable consumo de grasas

marzo 18th, 2016 | by admin

Actualmente la grasa se ha convertido en el tirano de la alimentación. Se ha dicho que es la culpable de muchas enfermedades


Aromático Comino

marzo 17th, 2016 | by admin

Puede utilizarse como un suplemento nutricional o como el ingrediente de distintos remedios caseros para diversos padecimientos


Quinoa en Salsa Verde

marzo 16th, 2016 | by admin

Ya sea como platillo principal o acompañamiento, hoy una rica receta hecha con quinoa


¿Qué sabes de la Depresión?

marzo 16th, 2016 | by admin

Puede tener una gran carga genética, pero la presencia de situaciones estresantes actúa como un factor de episodios depresivos



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